{"id":8205,"date":"2016-06-20T10:15:35","date_gmt":"2016-06-20T08:15:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gymbsb.de\/?p=8205"},"modified":"2016-06-20T17:21:43","modified_gmt":"2016-06-20T15:21:43","slug":"ruder-wanderfahrt-auf-der-ems","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gymbsb.de\/?p=8205","title":{"rendered":"Ruder-Wanderfahrt auf der Ems"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Den Abschluss vor den Sommerferien bildete die Tagestour f\u00fcr die 6. Klassen und ihren Ausbildern. Am Startpunkt in Salzbergen wurden zun\u00e4chst die Vierer mit zus\u00e4tzlicher Ausr\u00fcstung vorbereitet. Dazu geh\u00f6rten neben der wasserdichten Streckenkarte mit den wichtigen Hinweisen zum Ruderrevier und zu den Schifffahrtszeichen auch die unverzichtbaren Stechpaddel und Bootshaken. Ruderisch war das Schleusen der Boote in Listrup eine besondere Herausforderung. Damit alle f\u00fcnf Vierer gleichzeitig geschleust werden konnten, war ein gro\u00dfes Ma\u00df an Kletterkunst, Geschicklichkeit und Geduld erforderlich. Die Bedeutsamkeit des M\u00e4novers \u201eSkulls lang\u201c ist in der Schleuse allen noch einmal klar ersichtlich worden. Auf der zweiten Streckenh\u00e4lfte ging es mehr darum, dass jeder seine Kraft richtig einsch\u00e4tzt und gleichm\u00e4\u00dfig verteilt. Auch den \u201em\u00fcden\u201c Punkt konnten am Ende alle \u00fcberwinden, sodass alle 22 Ruderer in Begleitung von Frau Bruns und Herrn Strunk das Ziel in Lingen vor den Augen der angereisten Eltern und Herrn Link erreichten. Die Gewissheit, 35 Kilometer mit Muskelkraft geschafft zu haben, machte alle ersichtlich stolz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Markus Strunk<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den Abschluss vor den Sommerferien bildete die Tagestour f\u00fcr die 6. Klassen und ihren Ausbildern. Am Startpunkt in Salzbergen wurden zun\u00e4chst die Vierer mit zus\u00e4tzlicher Ausr\u00fcstung vorbereitet. Dazu geh\u00f6rten neben der wasserdichten Streckenkarte mit den wichtigen Hinweisen zum Ruderrevier und zu den Schifffahrtszeichen auch die unverzichtbaren Stechpaddel und Bootshaken. Ruderisch war das Schleusen der Boote [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8206,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-8205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8205"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8205\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gymbsb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}